Voor wie geschikt?

Deze les is geschikt voor iedereen die nog enigszins bewegelijk is en dus naar en van de yoga mat kan komen. Daarnaast is het geschikt voor een ieder mét of zonder klachten. indien je klachten en/of operaties hebt gehad, heb je de mogelijkheid om gebruik te maken van materialen die je ondersteunen in de houding.

  • Klik hier voor Opbouw van de les?
  • Klik hier voor Uitleg Yin Yoga